Gribe Yakalanmamak ''Ellerimizde''



Soğuyan havalar bir takım hastalıkları da beraberinde getirdi. Mevsim şartlarına göre sürekli değişen hava koşullarına da uyum sağlamak hayli güçleşti. Değişken havaların insanlar üzerindeki en olumsuz etkilerinden birisi de grip ve soğuk algınlığıdır.

Grip ve soğuk algınlığına karşı alınacak önlemler:

Ellerinizi sabunla sık sık bol su kullanarak yıkayın.
Ağız, burun ve gözlerinize kirli ellerinizle sakın temas etmeyin.
Sık kullandığınız yüzeyleri kısa süre aralıkları ile temizleyin.
Yeterli ve dengeli beslenmeye özen gösterin.
Hasta kişilerde yakın temas kurmayın.
Kalabalık ortamlarda uzun süre durmaktan kaçının.
Güneşin görüntüsüne aldanıp sakın montsuz dışarı çıkmayın.
Bol meyve tüketerek gereken vitaminleri alın.



    Paylaş:  

    Hiç yorum yok:

    Yorum Gönder

    Sosyete Sözler sayfamızı sizler için hazırladık.
    Güzel Sözler, Anlamlı Sözler, Aşk Sözleri, Dini Sözler, Özlü Sözler ve Ünlü Sözleri şeklinde derlenmiştir.
    Bazı sözler de hatalarımız var ise affola ve sizlerde bu hataları görürseniz lütfen bilgi vermekten çekinmeyiniz.

    Güzel Sözler Mesajlar

    Makaleler

    En Güzel Mesajlar

    Aşk Sözleri