Proteinlerin tanımı ve önemi




,Merhaba arkadaşlar blogum ne kadar ölü bir blog gibi görünsede aslında araştırmalar yapıp birşeyler paylaşmaya çalışıyorum fakat hepsinde bir sorun görüp siliyorum. Ama artık birazda okuduğum bölüm ile ilgili bilgiler vermek istedim bugünkü konum ise Proteinler, Proteinler  olmasa yaralandığımız da vücudumuz kendini yenileyemez yada kas yapma peşinde koşanlar kas yapamaz vs. Protein büyüme, gelişme, yıpranan hücrelerin onarımında ve sağlıklı yaşam için gerekli besin öğesidir. Amino asit denilen çok sayıda birimlerden oluşur. Amino asitler oksijen, hidrojen, azot ve karbon içeren moleküllerdir. Proteinler besinlerden vücuda alınır, kısa süreli yetersizlikler için yedek birikimi dışında deposu bulunmaz. bu nedenle protein ihtiyacımızı günlük karşılamamız gerekir. Tabiki protein gereksinimi kişinin yaş, cinsiyet, fiziksel aktivite ve özel durumuna göre değişiklik gösterebilir. Ortalama günlük enerji ihtiyacının % 10-15 proteinlerden sağlanır. Yetersizliğinde ise çocuklarda " kuvaşiorkor " hastalığı görülür, ayrıca bebeklerde " marasmus " hastalığı görülür ve tedavi edilmezse çocuk ileri durumlarda kaybedilir. Umarım biraz da olsa bilgimi sizlere aktarabilmişimdir. "dostlarım" kısmından bana katılmayı unutmayın. HOŞÇAKALIN..




Paylaş:  

Hiç yorum yok:

Yorum Gönder

Sosyete Sözler sayfamızı sizler için hazırladık.
Güzel Sözler, Anlamlı Sözler, Aşk Sözleri, Dini Sözler, Özlü Sözler ve Ünlü Sözleri şeklinde derlenmiştir.
Bazı sözler de hatalarımız var ise affola ve sizlerde bu hataları görürseniz lütfen bilgi vermekten çekinmeyiniz.

Güzel Sözler Mesajlar

Makaleler

En Güzel Mesajlar

Aşk Sözleri